Il mio cane non cammina, è li ferma in mobile sulla cuccia da tutta la mattina, e fin qui niente di strano visto che Lola, così si chiama la mia cagnolina, fa solo due cose, dorme e mangia… letteralmente vita da cani : -)

(appunto: nella foto a dire il vero stava benissimo e dormiva con gli occhi aperti)

Il problema vero è che non si muove a “salutare” nessuno. Salutare e fare le feste è la terza sporadica attività che fa con noi, quando arriviamo, viene a salutarci, muove il codino come un elica per 3 secondi e poi, ovviamente per l’immenso sforzo fatto, chiede da mangiare -.-’

Detto:
Nemmeno il cane scodinzola per nulla
Il mio scodinzola per la pappa -.-”’

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Volete iniziare ad allenarvi in palestra? La prima domanda che le persone si fanno è

“Da dove si comincia?”

Tutti, dagli Esperti agli “esperti”, hanno parlato di questo argomento. Oggi  vediamo solo applicazioni pratiche in modo che domani possiate andare in una palestra, in un centro fitness o nello scantinato parocchiale dove sono amucchiati degli atrezzi, e incominciare ad allenarvi. (Continua…)

Uno studio recente ha dimostrato la maggiore efficacia per la perdita di grasso corporeo di un piano alimentare con un maggior apporto proteico rispetto al classico approccio ricco di carboidrati.

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