17 e 18 ottobre 2009 a Sportilia Forli ho tenuto due interventi

Personal Trainer Convention

Titolo: Allenamento per biotipi differenti

Argomento: Biologia, Biochimica e Fisiologia dell’allenamento usate per creare allenamenti mirati in base alla propria biotipologia e risposta individuale. Applicazioni pratiche e risultati.

Fitness Marketing Summit

Titolo: PNL: la programmazione neuro linguistica ed il raggiungimento degli obiettivi

Argomento: Rendere chiari e precisi e ben definiti gli obiettivi ai clienti tramite l’uso di strumenti moto potenti della pnl come il verbal pakage e le ancore. Applicazione pratica.

“L’abitudine può essere il miglior servitore o il peggior padrone”.

Nathaniel Emmons

Hai voglia di migliorare e non sai da dove cominciare?

Fatti una lista di abitudini che vuoi acquisire e mettile in oridne di importanza, da quella che vorresti imparare per prima all’ultima. Applica il metodo, come creare una nuova abitudine senza fatica, una volta al mese. In questo modo in un anno avrai provato dodici abitudini.

Alla fine di ogni mese decidi se mantenere l’abitudine per il resto dell’anno, e a fine anno decidi quale tenere per il resto della vita. Prova a pensare quanto cambierebbe la tua vita rispetto ad ora se mantenessi solo sei delle abitudini che hai provato .

“Niente succede, a meno che prima non sia un sogno”.

Carl Sandburg

Qui sotto una lista di suggerimenti.

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Volevo imparare come creare una nuova abitudine e non fare fatica. Ho desiderato impararlo e il mio desiderio si è realizzato.
Pensate che bello, poter svegliarsi domani e creare una nuova abitudine in modo naturale e semplice come lavarsi i denti.

Oggi esistono le tecnologie per l’eccellenza umana che possono per farlo!

Io ne ho unite tre potentissime assieme.
1)    Solo per oggi di Papa Giovanni XXIII
2)    Power of less (il potere di fare meno) di Leo Babauta che ho conosciuto grazie a Zio Hack
3)    30 giorni al successo che io ho conosciuto da Anthony Robbins e Steve Pavalina

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